MOENA – Il respiro come punto d’incontro tra corpo, mente e psiche e come strumento quotidiano per ritrovare consapevolezza ed equilibrio. Venerdì 30 ottobre 2026, alle ore 21.00, l’aula magna “Simone Chiocchetti” del polo scolastico di Moena ospiterà l’incontro “Nel respiro il segreto della vita”, condotto dal maestro Amadio Bianchi.
Studioso e insegnante di yoga da oltre cinquant’anni e di ayurveda da quasi altrettanti, Bianchi è presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l’Ayurveda e della European Yoga Federation. Nel corso della serata accompagnerà il pubblico alla scoperta di un gesto tanto naturale quanto fondamentale, la respirazione, approfondendone il legame con la dimensione fisica e con quella più interiore della persona.
Il punto di partenza sarà proprio il respiro, atto essenziale della vita che può diventare, se praticato con maggiore consapevolezza, un prezioso alleato per il benessere. Durante l’incontro Bianchi affronterà anche temi molto attuali, come stress, ansia, disturbi del sonno e dell’umore, illustrando il ruolo che una corretta respirazione può avere nella ricerca di un maggiore equilibrio quotidiano.
Non sarà però soltanto una conferenza teorica. Attraverso semplici esercizi di rieducazione all’atto respiratorio, i partecipanti potranno sperimentare direttamente alcune pratiche e imparare a prestare maggiore attenzione a una risorsa che accompagna ogni momento della giornata, ma della quale spesso siamo poco consapevoli.
L’appuntamento si inserisce nel programma autunnale dedicato al benessere proposto in Val di Fassa e rappresenta un’occasione per avvicinarsi alle discipline dello yoga e dell’ayurveda attraverso uno dei loro elementi fondamentali: il rapporto fra respirazione, consapevolezza e presenza.
L’incontro “Nel respiro il segreto della vita” è in programma venerdì 30 ottobre alle ore 21.00, nell’aula magna “Simone Chiocchetti” del polo scolastico di Moena. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti, fino a un massimo di 100 persone. La prenotazione è obbligatoria attraverso l’apposito modulo online, che sarà reso disponibile dagli organizzatori.
Informazioni e aggiornamenti sono disponibili sul portale ufficiale della Val di Fassa:
https://www.fassa.com/it/eventi/amadio-bianchi-nel-respiro-il-segreto-della-vita?day=2026-10-30
FOTO: APT Val di Fassa
2 commenti su “A Moena Amadio Bianchi racconta il respiro come segreto della vita il 30 ottobre”
Vorrei partecipare con mio figlio
E ne avremmo bisogno entrambi
Non so se questo è il messaggio giusto per partecipare.. Così non fosse.. Che iddio o chi per lui vi assista nel vostro cammino
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