Due giornate dedicate al benessere, tra pratiche di movimento, meditazione e riflessologia. È la proposta del Festival Olistico Anima & Natura, in programma sabato 5 e domenica 6 settembre 2026. Tutte le sessioni sono di gruppo e si svolgono esclusivamente su prenotazione, contattando direttamente i singoli operatori.
Il programma di sabato si apre alle 10 con quarantacinque minuti di Qi Gong meditativo guidati da Irene Deflorian (349 3264800). Dalle 11 alle 11.45 è in calendario una sessione di Yoga Chikitsa con Sabrina Rasom, prenotabile al 338 2991563.
Nel pomeriggio si prosegue con Energia per Essere, incontro di un’ora e mezza in programma dalle 15 alle 16.30, sempre con Irene Deflorian. Dalle 16.50 alle 17.50 è prevista un’ora di Yoga con Tania Detomas (347 2484773). La giornata si chiude dalle 18 alle 19 con un appuntamento dedicato alla riflessologia facciale italiana per il sistema nervoso e l’apparato respiratorio, condotto da Claudia Degaudenz (338 4030539).
Domenica si comincia dalle 10.30 alle 11.30 con un’ora di Chakra Yoga insieme a Tania Detomas (347 2484773). Dalle 14 alle 14.45 Irene Deflorian (349 3264800) guida i partecipanti in quarantacinque minuti di Tai Chi. A seguire, dalle 15 alle 16, Thomas Deflorian e Tania Detomas conducono una sessione di meditazione evolutiva, con prenotazioni al 347 2484773.
Dalle 16.15 alle 17.45 torna l’appuntamento Energia per Essere curato da Irene Deflorian, allo stesso recapito 349 3264800. Il festival si conclude nel tardo pomeriggio, dalle 18 alle 18.45, con l’ultima sessione di Yoga Chikitsa tenuta da Sabrina Rasom, a disposizione al 338 2991563 per le prenotazioni.
